香蕉奶牛

秋冬天气，介绍我的一个私房汤，男女老少，婴幼儿都适合。

材料：虫草花30克（四人两碗水的份量），花胶四五个（手掌长度），光鸡或鸡脚500克，姜片四片，红枣（我用的是西山太原特大的那种）三粒
           虫草花先用清水轻洗一次后把水倒掉，然后再用清水浸泡20分钟，把浸泡完的水连同虫草花一同倒煲锅内煲；
           花胶大概浸泡三个小时，要是提前不记得浸泡可以在开水里飞（烫）软；
           光鸡或鸡脚也要用开水飞（烫）一下。
最后把全部材料一齐倒进锅内煲开后文火煲1.5至2个小时，加盐即可饮用。

平时煲的可把红枣换成蜜枣，孕妇和婴幼儿全家大小都适饮。
对剖腹产妈咪的恢腹很有用。
补而不燥，虚不受补的就最好不过了。

女人花

恩，这是什么汤啊

唐古拉山

好像是炖鸡汤呢，

香蕉奶牛

不管什么汤先试试啦，应该还不错的吧，味道

海螺

呵呵，可以是一下呢

姝萱妈妈

刚学会做饭,进来再学习一下,回头试试