晨晨妈咪

生完孩子胖了好多，尤其是肚肚上的赘肉，以前2尺的腰现在2.4的腰 ，大家有这种情况吗？怎减啊？

guoguo

我肚子上也有好多肉肉,不好下啊

樱樱妈

原先我也是，剖腹产后，肚子几乎没有下去多少。搞得好像还在怀孕....
不过现在肚子下去了，是随着身上其它地方一起瘦下去的，也没刻意地做仰卧起坐、按摩之类的。
好像事情总是这样：越是不在意，越是按照期望的情形发展

诺诺妈

我还好已经恢复了，有条件的话可以考虑用三洋的腹带试试，很多人都用

空中的风筝

我也是,其他地方比以前瘦了,但小肚子上的肉还很多啊
只好穿宽松的衣服遮盖了

洋洋妈一诺

楼上的几位，你们都是生完孩子多久，瘦下来的呀？

焦阳阳妈妈

我生完阳阳胖了三十多斤，断奶上班体重是恢复了，但是肚子上的肉肉变的可松，根本减不下去，连老公都说要是没有肚子就完美了，呵呵，到了夏天就刻意少吃点，我妈也建议我用腹带，准备试试

果果妈妈

我没有刻意的去减肥，它自己就瘦下来了，呵呵

meixin

我想，生完孩子的妈妈们，第一件事就是怎样减肥，怎样去掉腹部赘肉吧。下面介绍几种简便易行的方法。大家只要愿意，是一定有效了哦！
1.在孩子快满月时，每天自己坚持做20个仰卧起坐和俯卧撑。
2.适当穿束腹带，千万别太紧。
3.夫妻恩爱和谐的生活。这一点其实是很重要的，也是很有效的。
以上3点是实践经验所得哦。 信不信由你！

涵涵妈

哈哈 偶生完就几乎没肚子了 本来怀孕期间肚子也不大
但吃东西多了 肚子也会鼓起来啊 用个束腰提臀的美体裤 估计会好点吧
等凉快了偶也尝试下

寻欢

我听说倒骑自行车的方式比较减肥，不过也很累，唉，自古美和自由不能两全啊